Các bạn hãy lưu lại những thông tin về kiến thức Tennis để có thể tham khảo và chia sẻ cho mọi người cùng học hỏi nhé!Cách phòng tránh và điều trị chấn thương trong tennis
Tennis không chỉ là môn thể thao thú vị, mang tính cạnh tranh để kiểm tra sức mạnh thể chất và kỹ năng chiến lược....
1
09/24
Chế độ dinh dưỡng tốt nhất trước khi chơi tennis
Trong quần vợt, dinh dưỡng hợp lý và ăn uống đúng cách là yếu tố quyết định để đạt được phong độ cao. Một trong...
1
09/24
Kỹ thuật đánh bóng xoáy trong tennis
Các kỹ năng sử dụng bóng xoáy trong đánh tennis. Tại sao phải thực hiện cú đánh xoáy trong tennis Để điều khiển bóng. Để...
1
09/24
5 lỗi thuận tay phổ biến mà người chơi tennis mắc phải
Đôi khi những điều chỉnh nhỏ đối với kỹ thuật của bạn sẽ mang lại lợi ích lớn trong các trận đánh tennis. Sau đây...
1
09/24
Kỹ thuật volley trong tennis
Bạn có bao giờ cảm thấy như đang thiếu quá nhiều cú đánh volley? Có lẽ bạn không đủ tự tin cần thiết để lên...
1
09/24
Lợi ích của các bài tập tennis dành cho người lớn
Học đánh tennis không chỉ tốt cho trẻ em. Mà còn tuyệt vời đối với người lớn. Bạn có thể tận hưởng những lợi ích...
1
09/24
Hướng dẫn cách chọn vợt tennis
Dụng cụ để bạn chơi một trận tennis là vợt tennis, giày tennis, bóng tennis và sân tennis có lưới điều tiết. Vợt của bạn...
1
09/24
Cách quấn vợt tennis
Nếu đã đến lúc thay thế băng quấn vợt tennis thì hãy làm theo hướng dẫn cách quấn vợt tennis này. Đầu tiên, bạn sẽ...
1
09/24
So sánh kỹ thuật thả tay và trễ cổ tay hiện đại
Bạn có nhận thấy rằng những người chuyên nghiệp tennis sử dụng hai kỹ thuật thả thuận tay và độ trễ cổ tay khác nhau...
1
09/24
Hướng dẫn cách chọn balo tennis phù hợp
Cách chọn túi balo tennis sao cho phù hợp với từng đối tượng. Kích thước balo tennis Mỗi người chơi tennis đều biết tầm quan...
1
09/24