Bạn đang muốn tìm cho mình khóa học bơi quận 2, nhưng vẫn chưa có thông tin rõ ràng về trung tâm dạy bơi quận 2 nào uy tín? Cũng như ưu và nhược điểm của bộ môn này. Tiếp theo dưới đây các bạn hãy tham khảo qua bài viết của Tennissaigon.com nhé.
Tóm tắt nội dung bài viết
Bộ môn bơi lội
Bơi lội là một môn thể thao đòi hỏi người chơi phải sử dụng các kỹ năng bơi để di chuyển trong nước. Người chơi sử dụng tay và chân để tạo ra sức đẩy, đẩy nước ra phía sau để di chuyển mình về phía trước.
Bơi lội là một hoạt động rất tốt cho sức khỏe vì nó là một hình thức tập thể dục toàn diện và không gây áp lực lên các khớp. Nó cũng là một cách tuyệt vời để giảm căng thẳng và xả stress, cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường khả năng thở và nâng cao thể chất.
Bơi lội nói chung và các khóa học bơi quận 2 nói riêng có nhiều loại, bao gồm bơi tự do, bơi ngửa, bơi ếch và bơi bướm. Mỗi loại đều có kỹ thuật và cách bơi khác nhau, tuy nhiên, chúng đều đòi hỏi sự kiên trì, tập trung và sự đồng đội trong việc tập luyện và thi đấu.
Lợi ích khi tham gia học bơi ở quận 2 tại Swimtobelive.com
Học bơi có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và cuộc sống của con người, bao gồm:
1. Cải thiện sức khỏe tim mạch
Bơi là một hoạt động tập thể dục toàn diện giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, làm giảm nguy cơ bệnh tim và các bệnh về huyết áp.
2. Phát triển sức mạnh cơ bắp
Bơi là một hoạt động tập trung vào cơ bắp, giúp phát triển và tăng cường sức mạnh cơ thể, đặc biệt là vùng vai, tay, lưng và chân.
3. Tăng cường khả năng thở
Bơi là một hoạt động tập trung vào hô hấp, giúp tăng cường khả năng thở và cải thiện sự kiểm soát thở của người tập.
4. Giảm căng thẳng và xả stress
Bơi là một hoạt động giúp giảm căng thẳng và xả stress hiệu quả, giúp người tập thư giãn và cải thiện tâm trạng.
5. Phát triển tư duy và tập trung
Học bơi đòi hỏi sự tập trung và tư duy, giúp người tập phát triển khả năng tập trung và cải thiện trí nhớ.
6. Cải thiện thể chất và vóc dáng
Bơi giúp đốt cháy calo hiệu quả, giúp giảm cân và cải thiện vóc dáng.
7. Phát triển kỹ năng sống
Bơi là một hoạt động tốt để phát triển kỹ năng sống như sự tự tin, sự kiên trì, sự đồng đội và kỹ năng quản lý thời gian.
Tóm lại, học bơi có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và cuộc sống của con người, đặc biệt là trong việc cải thiện sức khỏe và giảm căng thẳng. Nhất là bạn đến với khóa học bơi quận 2 tại Swimtobelive.com, học viên sẽ còn được học các kỹ năng an toàn trong và ngoài môi trường nước.
Swimtobelive.com nơi học bơi hàng đầu tại quận 2
Nói đến bơi lội quận 2 chắc hẳn hầu như ai cũng biết đến trung tâm dạy bơi Swimtobelive.com. Đây là một địa điểm học bơi quận 2 uy tín bậc nhất tại thành phố Hồ Chí Minh. Với chuỗi hệ thống phủ khắp Sài Gòn nói riêng và Việt Nam nói chung về dịch vụ dạy bơi. Kèm theo đó là hơn 100 giáo viên dạy bơi, được đào tạo bài bản, chuyên sâu bơi lội. Vì thế, mà khóa học luôn giúp cho học viên hoàn thành khóa bơi được nhanh chóng nhất.
Tại lớp học bơi ở quận 2 bạn có thể lựa chọn cho mình bất kỳ địa điểm hồ bơi hay thời gian học như thế nào. Từ đó, giúp học viên có thể chủ động về chương trình đào tạo bơi lội cho bản thân mình. Được biết trung tâm nhận dạy bơi cho trẻ em từ 3 tuổi cho đến người lớn không giới hạn. Và được chia thành 2 lớp khác nhau. 1 là dạy bơi sinh tồn, 2 là khóa học cam kết biết bơi cho đối tượng từ 6 tuổi và người lớn và các lớp học bơi cho bé quận 2. Bạn có thể liên hệ Hotline: 0762 319 319/ zalo và Fanpage: https://www.facebook.com/Swimtobelive để đăng ký và từ vấn tham gia học bơi.
- Học phí cho trẻ em là: 3.600.000 vnd – Người lớn: 3.000.000 vnd
Hình ảnh học bơi cho từng khóa học
Một số địa điểm học bơi chất lượng tại quận 2
1. Học tại hồ bơi Bình Trưng
- Địa chỉ: Số 1 đường số 5 – Phường Bình Trưng Đông – Quận 2 – TPHCM
- Giờ mở cửa: 6h – 19h
- Giá vé tham khảo: 20.000đ – 30.000đ
2. Hồ bơi nhà hàng – Cafe Esmese Pool Restaurant & Cafe
- Địa chỉ: Số 307 đường Nguyễn Duy Trinh – P. Bình Trưng Tây – Quận 2 – TPHCM
- Giờ mở cửa: 5h – 20h.
- Giá vé tham khảo: 35.000đ – 50.000đ
3. Bé có thể học tại bể bơi CLB bơi lội An Phú
- Địa chỉ: Số 345B – Phường Thảo Điền – Quận 2 – TPHCM
- Giờ mở cửa: 6h – 18h30.
- Giá vé tham khảo: 20.000đ – 30.000đ
4. Hồ bơi tại khu biệt thự Lan Anh
- Địa chỉ: Số 2 – Đường 45 – Phường Bình An – Quận 2 – TPHCM
- Giờ mở cửa: 7h – 18h.
- Giá vé: 150.000đ
5. Hồ bơi Thảo Điền Pearl cũng là địa điểm tốt cho bé học
- Địa chỉ: 12 Quốc Hương – P. Thảo Điền – Thành phố Thủ Đức
- Giờ mở cửa: Mở cửa đến 21h.
- Giá vé tham khảo : 110.000đ – 220.000đ.
6. Hồ bơi Hàng Hải cũng là một lựa chọn tốt cho bé
- Địa chỉ hồ bơi: Số 232 Nguyễn Văn Hưởng – Phường Thảo Điền – Quận 2 – TPHCM
- Giờ mở cửa: 6h – 20h.
- Giá vé tham khảo: 30.000đ/ lượt
7. Hồ bơi Khu đô thị Sala Quận 2:
- Địa chỉ hồ bơi: Số 86 Nguyễn Cơ Thạch – An Lợi Đông – Quận 2 – TPHCM
- Giờ mở cửa: 6h – 21h
- Giá vé tham khảo: 80.000đ/ lượt
8. Bé có thể học tại hồ bơi Thiên Nga
- Địa chỉ: Số 151 Xuân Thủy – Phường Thảo Điền – TPHCM
- Giờ mở cửa: 7h – 21h.
- Giá vé tham khảo: 20.000đ – 30.000đ/ lượt
9. Hồ bơi Thắng Lợi quận 2
- Địa chỉ: Đường số 43 – Phường Bình Trưng Tây – Quận 2 – Thành phố Hồ Chí Minh
- Giờ hoạt động bể bơi: 6h đến 19h
- Giá vé: 40.000 vnd – 50.000 vnd
10. Hồ bơi chung cư bộ công an Lo B
- Địa chỉ: Đường số 3 – P. Bình An – Quận 2 – Thành phố Hồ Chí Minh
- Giờ mở cửa: 6h đến 20h
- Giá vé: 30k đến 50k
