Bạn đã bao giờ từ chối tham gia những buổi vui chơi ở dưới nước với bạn bè khi đi biển, du lịch hay tại các resort. Chỉ vì không biết bơi, học bơi ở Gò Vấp hiện nay không phải chỉ dành cho mỗi trẻ em nữa. Mà học bơi dẫn đã rất quan trọng cho mọi lứa tuổi, ngoài đem đến sức khoẻ, bơi lội còn giúp cho chúng ta giải trí và thư giãn tại những làn nước, chúng giúp massage cơ thể một cách nhẹ nhàng, tạo cảm giác như đi một spa.

Tham gia ngay vào khóa học bơi ở quận Gò Vấp tại Swimtobelive.com bạn sẽ có thể biết bơi trong thời gian ngắn nhất.

Bạn Đang Xem: TOP 1 Trung Tâm Tổ Chức Lớp Học Bơi Ở Quận Gò Vấp

hoc-boi-o-go-vap

13 cách bảo vệ cơ thể trước và sau khi học bơi ở quận Gò Vấp TPHCM

Khi tham gia học bơi ở Gò Vấp, bạn cần bảo vệ cơ thể của mình khỏi các nguy cơ như thương tích, đau đớn và nhiễm trùng. Dưới đây là một số lời khuyên để bảo vệ cơ thể khi bơi:

  1. Học viên nên tắm sơ bằng nước sạch trước khi bơi: Vì nước clo có thể làm hỏng các sợi của vật liệu đồ bơi. Để có thể giảm sự hấp thụ nước clo vào cơ thể bạn chỉ cần rửa sạch bằng nước sạch trước khi bạn nhảy xuống hồ bơi.
  2. Sau khi bơi xong phải tắm lại bằng nước sạch và xà phòng.
  3. Phải khởi động kỹ cơ thể từ 5 đến 15 phút trước khi bơi để tránh bị chuột rút.
  4. Học cách bơi đúng kỹ thuật và không bơi quá sức của mình.
  5. Luôn mặc áo bơi và đội mũ bơi để giảm ma sát trên tóc và da đầu.
  6. Tránh bơi trong nước lạnh hoặc quá nóng, đặc biệt là khi bạn không quen với nó.
  7. Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
  8. Tránh tiếp xúc với chất hóa học trong nước bơi, như clo và axit.
  9. Đảm bảo rằng vùng bơi của bạn là an toàn và được giám sát.
  10. Nếu bạn có một vết thương hoặc vết cắt trên da, hãy đảm bảo rằng nó được bọc kín để tránh nhiễm trùng.
  11. Sau khi bơi, tắm sạch ngay lập tức để loại bỏ tất cả các vi khuẩn hoặc chất bẩn trên da.
  12. Uống đủ nước để giữ cho cơ thể luôn được cung cấp nước và chất dinh dưỡng cần thiết
  13. Nếu bạn bơi trong hồ hoặc suối, hãy đảm bảo rằng nó được kiểm tra thường xuyên để đảm bảo rằng nước là an toàn để bơi.

Swimtobelive.com

Trung tâm được hình thành và phát triển dựa theo nhu cầu học bơi ở quận Gò Vấp ngày càng cao. Và nhằm giúp cho mọi người có thể hiểu hơn về lợi ích của bơi lội. Cũng như là học được các kỹ năng an toàn dưới nước. Vì thế trung tâm dạy bơi kèm riêng đã mở các lớp dạy bơi ở Gò Vấp dành cho trẻ em và người lớn. Tất cả các khoá học ở đây trung tâm đều cam đoan 100% biết bơi ngay sau khoá học. Sau khoá không bơi được hoàn lại 100% học phí.

Học phí dành cho trẻ em là 3.600.000 vnd và người lớn là 3.000.000 vnd. Mức học phí này là chưa bao gồm vé vào hồ cho học viên và huấn luyện viên.

Thông tin liên hệ 

  • Hotline: 0762 319 319
  • Địa chỉ: Tầng 1, 207A Nguyễn Văn Thủ – Phường Đa Kao – Quận 1 – Thành phố Hồ Chí Minh
  • Wedsite: https://swimtobelive.com/ – https://dayboikids.com/

Lợi ích của việc học bơi lội

Đầu tiên, phải kể đến là tốt cho sức khỏe, vì đây là môn thể thao lành mạnh, vận động thì các nhóm cơ sẽ phát triển, còn giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa, hỗ trợ điều trị các bệnh về tim mạch. Khi cơ thể vận động thì lượng mỡ thừa sẽ bị tiêu biến, tăng cường trao đổi chất, cũng là cách làm giảm tình trạng bệnh tiểu đường, mỡ trong máu, săn chắc xương khớp, thoái hóa cột sống. Bơi lội sẽ phát triển chiều cao đáng kể. Tăng cường sức lực và khả năng sức bền cơ thể. Học được các kỹ năng an toàn khi ở dưới nước.

Tư vấn học bơi và đăng ký học bơi tại HCM, vui lòng liên hệ: Hotline: 0762.319.319 hoặc Facebook: /swimtobelive

Trung tâm Swimtobelive.com có kinh nghiệm như thế nào?

Xem Thêm : TOP 6 Trung Tâm Học Bơi Ở Quận Bình Thạnh Chất Lượng, Tốt Nhất

Với hơn 8 năm kinh nghiệm dạy bơi kết hợp với đội ngũ giáo viên chuyên nghiệp của Trung Tâm Dạy Bơi. Chúng tôi xin cam đoan bạn sẽ có một sự trải nghiệm tuyệt vời khi học tại trung tâm, bạn sẽ được học bơi từ A đến Z các kỹ năng bơi lội từ lớp học cơ bản cho đến nâng cao và được rèn luyện những kỹ năng trong 1 khóa học mà chỉ có tại Swim To Be Live. Và cùng với các khóa học bơi dành cho mọi đối tượng từ người lớn và trẻ em. Đặc biệt tại đây cũng mở các khóa học kèm riêng 1-1 để giúp học viên có thể học hiệu quả và an toàn nhất.

Địa điểm có tổ chức khoá học bơi Ở Gò Vấp

Tại gò vấp có rất nhiều hồ bơi cho các học viên chọn để thuận tiện cho việc học bơi dễ dàng, trung tâm tạo điều kiện thoải mái nhất cho học viên tự chọn thời gian học buổi sáng hay buổi chiều, chọn hồ bơi mà mình yêu thích giáo viên nam hoặc nữ mà học viên yêu cầu. Dưới đây là một số hồ bơi quận Gò Vấp để học viên lựa chọn nơi học bơi cho mình.

1. Học Bơi Hồ bơi Đạt Đức Gò Vấp

  • Địa chỉ: 410 Đường Thống Nhất, P.16, Quận Gò Vấp, thành phố Hồ Chí Minh.
  • Điện thoại0286 276 3123
  • Giờ mở cửa: 06h00 sáng – 19h00 tối/các ngày trong tuần.
  • Giá vé đối với người lớn: 30.000 vnđ / 1 người / 1 suất
  • Giá vé đối với trẻ em: 25.000 vnđ / 1 người / 1 suất

Học bơi tại hồ bơi Đạt Đức gò vấp hồ được trung tâm đánh giá cao là hồ hoạt động lâu năm với chất lượng nước được lọc hằng ngày sạch sẽ, hồ có giá vé rất rẻ phù hợp cho các gia đình học bơi hoặc bơi lội vào những ngày hè nóng.

Đội ngũ nhân viên thân thiện túc trực 24 trong giờ hoạt động là nơi lý tưởng để các bạn học bơi ở quận Gò Vấp.

Hồ chỉ có một hồ bơi duy nhất không có phân làng bơi nên rất thoải mái cho các bạn mới tập bơi.

2. Học Bơi Hồ bơi K690 Gò Vấp

  • Địa chỉ: Hẻm 1265/312/60A đường Phan Văn Trị, P.10, Quận Gò Vấp, thành phố  Hồ Chí Minh.
  • Hồ bơi k690 giá vé của trẻ dưới 1m3: 40.000 vnđ / 1 người / 1 lượt
  • Giờ mở cửa: 6h00 sáng – 19h30 tối.
  • Giá vé với người cao từ 1m3 trở lên: 50.000 vnđ/ 1 người / 1 lượt

Hồ bơi k690 gò vấp thuộc phường 10 gò vấp nằm gần trung tâm khu vui chơi nhạc nước gò vấp là hồ có giá vé rẻ, hồ nước sạch sẽ.

Hồ bơi k690 gò vấp có đến 3 hồ bơi kích thích sự tò mò tung tăng bơi dưới nước cho trẻ em và người lớn, mỗi hồ sẽ có độ sâu độ cao khác nhau nên các bạn nhỏ chỉ được phép bơi tại hồ bơi dành cho trẻ em, còn muốn qua hồ lớn phải có sự giám sát của người lớn bơi cùng. Rất phù hợp cho lớp học bơi ở Gò Vấp TP Hồ Chí Minh.

3. Hồ bơi Nhà thiếu nhi Gò Vấp

Thông tin liên hệ:

  • Địa chỉ: Số 450/19 Lê Đức Thọ, Quận Gò Vấp, Tp Hồ Chí Minh.
  • Điện thoại: 02839161380.
  • Fanpage: https://www.facebook.com/nhathieunhiquangovap/

Xem Thêm : Địa điểm Học Bơi Quận 10 uy tín, chất lượng nhất hiện nay

Hồ bơi tại Nhà thiếu nhi quận Gò Vấp nằm trên khuôn viên rất rộng rãi và thoáng mát. Hồ bơi được thiết kế để các em học sinh học bơi và tập luyện bơi lội giúp rèn luyện sức khỏe tốt nhất. Tại hồ bơi này, các thầy giáo dạy bơi ở quận Gò Vấp luôn theo dõi và quan sát các em nhỏ tập luyện, kịp thời cứu giúp các em trong trường hợp khẩn cấp. Chính vì thế, cha mẹ khi cho các em học sinh đến hồ bơi quận Gò Vấp này rất yên tâm về độ an toàn cho con em mình. Nguồn nước trong hồ bơi cũng rất đảm bảo, hệ thống nước trong bể bơi luôn được thay rửa thường xuyên.

4. Hồ bơi Bến Cát Phường 7 – Quận Gò Vấp

Chất lượng nước hồ bơi Bến Cát Gò Vấp

Là hồ bơi đạt chuẩn, hồ bơi Bến Cát Gò Vấp sử dụng công nghệ lọc nước hiện đại. Hệ thống hoạt động hàng ngày giúp nguồn nước trong, sạch hơn. Bên cạnh đó, hệ thống hút bụi bẩn cũng hoạt động liên tục mang đến chất lượng hồ bơi tuyệt vời.

Ngoài ra, việc thay nước hàng tuần cùng áp dụng công nghệ xử lý nước không sử dụng chất hóa học, tẩy rửa đã mang lại độ an toàn cao và sự an tâm cho khách bơi, hoàn toàn không mùi hắc clo và không ảnh hưởng đến làn da của khách.

Thiết kế hồ bơi Bến Cát Gò Vấp

Là hồ bơi trung tâm quận Gò Vấp, hồ bơi Bến Cát phục vụ hầu hết các nhu cầu bơi lội cho nhiều đối tượng người.

Hồ bơi gồm 2 bể bơi:

+ Bể bơi trẻ em cho các bé vui chơi, giải trí với độ sâu 1.2m.

+ Bể bơi người lớn có độ sâu cao nhất là 1.8m, dài 25m, thích hợp cho nhu cầu bơi lội thư giãn và học bơi.

Không chỉ dành cho trẻ, cho người lớn, hồ bơi Bến Cát Gò Vấp là nơi lí tưởng cho gia đình đến vui chơi và thư giãn.

  • Giá vé : 25.000 vnđ
  • Địa chỉ : 173 Dương Quảng Hàm – Phường 7 – Quận Gò Vấp
  • Giờ mở cửa : 6h – 20h